アトピーっ子のお母さんにとって、子供のお風呂って色々と
気になる事が多いですよね？
アトピーには良くないと言われている塩素。
お風呂に入る時には、どのように対策すればいいのかを
ご提案させて頂きますね♪
アトピーには塩素除去したお風呂が大切！
日本では、安心して飲める水を！という事で塩素をある程度入れる
義務がありますので、お風呂で使用する水にも勿論含まれています。
お肌にトラブルがない人だったら、水道水に含まれる塩素の濃度なんて
気にならないのですが、アトピーっ子にとってはやはり影響が大きいです。
アトピーが軽度の場合だったら、お風呂の塩素を除去するだけでほとんど
治ってしまう場合もあります。
中度以上の場合であっても、お風呂の塩素除去をするのはとても大切なことです。
ですが、アトピーのお子さんを持つご家庭では子供のアトピーの改善のために
すでにたくさんのお金がかかっていますよね？
ですので、「簡単に安くて安全に」をモットーに取り組んで頂きたいと思います♪
色々な塩素除去グッズが巷にはありますが、私が一番お勧めなのは、
「アスコルビン酸」です。これはビタミンＣの粉末剤です。
もともとは、栄養補助の為に摂取する物です。
なのでもちろん、口に入っても安心ですね(^^)
アスコルビン酸は大きめのドラックストアー等で販売されていて、私の地域では
500gが4000円代です。小さな薬局や大手のドラックストアーでも店舗により
ないところがあります。
平均的な大きさの湯船で(200L程)、付属でついてるスプーンですりきり一杯(1g)を
湯船のお湯に入れればいいだけです。
白い粉末ですぐに溶けます。
最初に買う時は、高いなぁ～(@_@)と思うのですが、一日で１０円ぐらいですので、
月で計算しても３００円ほどです♪
アトピーに限らず、トラブルのないお肌にとっても塩素除去した方がより美肌を
保てますので、家族みんなで塩素除去したお風呂に入りましょう。
わが家ではアスコルビン酸が一番手軽で安くて安心なので、取り入れいるのですが、
他の塩素除去の方法としましては、レモン汁を入れたり、竹炭を入れたり、
有名なバ●クリン等も塩素除去成分が入っています。
しかし、我が家ではレモンなんて家に滅多にないですし、あっても農薬の問題なども
気になるしわざわざ絞るもの面倒くさいし(^^)
バ●クリンも、アトピー肌にとっては色々な成分が逆に刺激になりそうだし、
●色●号をいう成分表示を見ると、何だか使う気がなくなります・・・
アスコルビン酸を一度買うと、１年以上持つので頻繁に買いに行かなくていいですし、
栄養補助として摂取してもいいですしね♪ お勧めです☆
インターネットだったら、もっと安くで買えますのでご検討してみて下さい。
アトピー改善の為に塩素除去したお風呂の温度にも注意！
いくら塩素除去したお風呂であっても、アトピーのお肌にとってお湯の温度は
とても大切です。
本来なら４１度が一番体に良いと言われている温度です。
ですが、お湯と言うのはそれだけでも脱脂力があり、温度が高いほどより脱脂力が
上がりますので、アトピーの場合にはもう少し低めにしましょう。
わが家のアトピーっ子も、高めの温度のお湯だとしばらくするとすぐに痒がります(T_T)
私は４１度ぐらいのお湯に入りたいのですが、子供の事を考えて３８度に設定しております。
私にとっては、ちょいと物足りませんが(^^)
たとえ３８度に設定していたとしても、遊びに夢中になり長い間お湯につかっていると、
やはり痒がり始めます。しかも、子供って痒い時は結構な力で掻きますので、また新しい傷が
出来ちゃうんですよね～・・・
なので、湯船には長い間は入らないようにさせてます。
早めに上がると、痒がる度合も全然違います。
アトピーのシャワーの塩素除去はどうする？
最近では塩素除去出来るシャワーヘッド等も販売されていますが、
結構いいお値段するんですよね～。
アトピー克服を目指している場合、色々な場面で他のお家と比べるとお金がかかって
しまう事が多いです。(我が家のアトピーっ子の子供たちにどれだけのお金をつぎ込んでいるか・・・
・・・愚痴ってすいません<m(__)m>)
ですので、我が家では入浴時にシャワーは一切使いません。
まず、いい温度のお湯が出るまでに結構時間がかかるので、水代がもったいない。
塩素除去できるシャワーヘッドを買うのもお金がかかるから嫌だ！という事で、
洗髪の時も湯船のお湯を使ってやっております。
なので、シャワーを使うのは、風呂掃除の時だけです(^^)
まとめ
アトピーを克服する為に色々な事に取り組まれていることと思います。
お風呂の塩素除去はアトピー改善の為にはとても大切な事ですので、
簡単に、そして安全に、出来れば安く！をモットーに取り組んでいって下さいね(^^♪
最後までお読み頂きありがとうございました<m(__)m>